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十林镇团委开展2025年青少年心理健康服务进社区活动
来源:邓州市十林人民政府时间:2025-04-07
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为扎实推进青少年心理健康服务进村(社区)行动,进一步提升青少年心理健康意识,十林镇团委开展2025年青少年心理健康服务进社区行动。

3月24下午,十林镇团委联合中心校组织辖区内的40余名学生作主题讲座,旨在帮助青少年树立心理健康意识,学习情绪管理与压力应对技巧,培养积极乐的生活态度。

此次心理健康教育活动通过“心理健康小课堂”用通俗易懂的语言向青少年们讲解了心理健康的含义,强调心理健康与身体健康同样重要。介绍了常见的情绪类型及其产生原因,并分享了简单实用的情绪管理方法,如深呼吸法、倾诉法和转移注意力法,帮助青少年学会如何应对日常生活中的情绪波动。此次活动不仅为该村青少年普及了心理健康知识,还为他们提供了实用的情绪管理技巧,助力他们在成长过程中“拥抱阳光,快乐成长”。

此次活动得到该社区青少年和家长的广泛好评。孩子们纷纷表示,通过参加此次活动,他们对情绪有了更科学、全面的认识,学会了如何运用和调节情绪,做自己情绪的小达人。十林镇团委将继续深挖资源,给孩子们的健康成长保驾护航。(十林镇团委)

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